毎年今ごろ、冬場になるとひどい手荒れになって、指先や足にもひび割れ、あかぎれができます。ネイルアートをされるような人はそれなりのケアをしておられることと思います。
お風呂で二つの洗面器に真水と熱いお湯を入れます。真水のほうは、寒いときにはきーんとなるぐらい冷たく感じます。冷たくてもうこれ以上我慢できないというぐらいつけたあと、すぐに熱いお湯のほうに入れます。この入れた瞬間が気持ちいいのです。冷たさで暑さを感じるのに方法麻痺してしまっていますので、熱さを感じるのにしばらく時間がかかります。次第に暑くなってきて、こちらも我慢できなくなってきたら、さっと真水のほうにつけます。
今度はあんなに冷たい真水ですが、熱さで麻痺していますから真水の洗面器も気持ちがいいのです。しばらくは冷たさを感じません。しかし、だんだんまた我慢できなくなるぐらい冷たくなってきます。